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Formation « Instagram et TikTok » : créer des posts, stories et vidéos qui captent l'attention, les 9 et 10 novembre à Montpellier

 

Hook, carrousel, reel, story, format 9/16, sous-titres… Instagram et TikTok imposent leurs propres codes, et beaucoup de journalistes, de communicants et de créateurs de contenu peinent encore à les maîtriser. Cette nouvelle formation de deux jours, en présentiel à l'ESJ Pro Montpellier, est animée par un journaliste spécialisé réseaux sociaux de la rédaction de M6 Info. Vous y apprendrez à créer des contenus qui captent, retiennent et engagent.

Vincent Lenoble, formation Tiktok

Une part croissante du public, et en particulier les plus jeunes, s'informe d'abord en faisant défiler son fil Instagram ou TikTok. Sur ces plateformes, un contenu se joue en quelques secondes. Le savoir-faire journalistique ne suffit pas s'il n'est pas traduit dans leurs codes, et les faux pas sont fréquents :

  • Recycler un article tel quel. Un texte pensé pour le web ne devient pas un bon post Instagram en étant simplement copié-collé : chaque format impose son écriture.
  • Rater les premières secondes. Sans accroche immédiate, la vidéo est zappée avant même que l'information n'arrive.
  • Se tromper de format. Une vidéo en paysage sur TikTok ou un visuel mal cadré en story perd une grande partie de son impact.
  • Oublier que beaucoup regardent sans le son. Sans sous-titres ni textes à l'écran, le message ne passe pas.
  • Mal choisir son ton. Faut-il privilégier l'information, l'humour ou la complicité ? Un ton inadapté brouille l'identité du média.
  • Publier sans dialoguer. Ignorer les commentaires, c'est passer à côté de ce qui fait vivre une communauté.

Ces erreurs ne sont pas anodines : elles privent l'information de son audience, au profit de contenus moins rigoureux mais mieux calibrés.

À qui s'adresse cette formation ?

Elle s'adresse aux journalistes de toutes rédactions (presse écrite, web, radio, TV, agences), aux chargés de communication et aux community managers. Elle est aussi ouverte à tous publics : toute personne qui souhaite apprendre à créer des contenus d'information pour Instagram et TikTok peut s'inscrire. Aucune compétence en montage vidéo n'est nécessaire : un smartphone suffit.

Les objectifs

À l'issue des deux jours, vous saurez :

  • définir votre positionnement éditorial sur Instagram et TikTok ;
  • promouvoir vos contenus sur ces plateformes ;
  • engager la conversation avec votre communauté ;
  • créer du contenu à impact ;
  • concevoir, écrire, tourner et monter sur CapCut un explainer qui respecte les codes d'Instagram et de TikTok.

Au programme

Quel ton adopter ?
Faut-il donner la priorité à l'information, au « lol » ou à la complicité ? Cette partie vous aide à définir une ligne éditoriale cohérente avec votre média et votre public.

Les différents types de publications
Photo, carrousel, reels, stories : à quoi sert chaque format, et quand privilégier l'un plutôt que l'autre.

Les formats vidéo
Paysage, carré, 4/5, 9/16 : ce que chaque cadrage implique, au tournage comme au montage.

Le rôle clé du wording
Accroches, textes à l'écran, légendes, appels à l'action : écrire court, juste et percutant sans sacrifier l'exactitude.

Produire du contenu éditorial dédié à Instagram
Vous mettez la théorie en pratique en créant un post Instagram et une story à impact.

Les outils de création vidéo
Panorama des outils utiles, puis prise en main de CapCut.

Réaliser un explainer de A à Z
C'est le cœur de la formation. Vous choisissez un sujet et un angle, puis vous écrivez le script avec une accroche forte et un rythme adapté aux plateformes. Vous tournez au smartphone, en soignant le cadrage vertical, le son et la lumière. Vous montez enfin sur CapCut : découpage, sous-titres, habillage et musique. Pour finir, vous voyez comment publier et promouvoir votre explainer, et comment faire vivre la conversation autour de lui. Vous repartez avec votre propre réalisation.

Le formateur

Vincent Lenoble est journaliste spécialisé réseaux sociaux à la rédaction de M6 Info. Il conçoit au quotidien des contenus d'information pour Instagram et TikTok, et transmet ses méthodes, ses outils et ses réflexes de terrain.

Informations pratiques

  • Dates : le lundi 9 et le mardi 10 novembre 2026
  • Formateur : Vincent Lenoble, journaliste spécialisé réseaux sociaux à M6 Info
  • Format : formation en présentiel à l'ESJ Pro Montpellier, 31 rue Germaine Richier, 34000 Montpellier
  • Accès : tramway ligne 5, arrêt Cité créative
  • Matériel : un smartphone, avec l'application CapCut installée
  • Groupe : effectif réduit pour un apprentissage personnalisé
  • Coût : 1 000 euros HT (éligible OPCO / AFDAS). Possibilité de prise en charge pour les pigistes de presse écrite et d'agences de presse via l'AFDAS. Pas de financement CPF possible.

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